Le programme Da Nascita se décline sous deux formules :

Da Nascita Féminité  & Da Nascita Maternité

 

Le programme Da Nascita Féminité offre aux femmes comme toi d'accéder à ta pleine lumière féminine.

💎 Il te permet de comprendre les blocages, les croyances limitantes liées à ton éducation, aux conditionnent sociétaux, à tes expériences de vie pour te reconnecter à ta beauté intérieure.

💎 Il t'offre une pleine libération physique, mentale et émotionnelle, telle que je l'ai moi-même vécue, il y a quelques années.

 

Da Nascita Maternité est pour toi,

💕 future maman et mère, ayant vécu une grossesse difficile, un accouchement qui ne correspondait pas à tes attentes.

💕 à toi, qui est chaboulé par tes changements physiques de ton corps et qui te sent complétement gauche de parler à ce petit être en toi.

Un proramme teinté
de 3 piliers pour
une vie comblée.

💎 Donne naissance à ta féminité

💎 Ose te respecter en disant stop

💎 Aime toi telle que tu es !

 

Je suis Françoise bernad, sophrologue & réflexologue, femme épanouie,

mère de 2 filles.

Je vous guide afin de faire renaître votre féminité en faisant briller

votre diamant intérieur.

Je vous accompagne dans cette maternité et cette future rencontre avec ce petit être.

         Est-ce que cela t’ai déjà arrivé d’être sollicité par un membre de ta famille – une copine –

un collègue – le représentant de l’association d’un de tes enfants…

et de te sentir obliger de dire OUI alors qu’au plus profond de ton être, tu avais envie de crier NON.
Tu as été happée par cette spirale infernale du OUI à tout le monde et tout le temps dans laquelle tu t’ai oublié sans voir le bout du tunnel.
Il t’arrive même de t’énerver, de pleurer ou de crier suite à ce manque de positionnement pour finir par te culpabiliser puissance dix milles.

Le nombre de fois où moi aussi j’ai vécu cette situation est colossal. La naissance de mes filles n’a fait qu’amplifier ce mode de fonctionnement.
Les aléas de ma vie personnelle ont décuplé ce mécanisme – celui où l’on ne se respecte pas, où je me sentais le vilain petit canard – dont la parole ne compte pas - celle blessée dans sa féminité par des phrases assassines – celle qui a connu l’abus sexuel – celle qui n’arrive pas à mettre en mots ces maux - et tout cela a laissé des traces…
Vous savez ces traces invisibles et qui sont chaque fois nourrit - raviver par les aléas de notre vie….


Je me souviendrais toujours de ce moment où j’ai décidé de me choisir entièrement.

 

Ce jour-là, j’ai pris un engagement envers moi-même et avec Dieu, d’approfondir mes connaissances et mes recherches afin d’offrir à d'autres femmes,  le privilège de se réconcilier avec les 1001 facettes de leur féminité afin de faire briller leur diamant intérieur.

 

Je ressens profondément ce que vous vivez.

ET Je crois en vous -  en   toutes vos capacités car je sais que vous êtes capable de vous accueillir et d’accueillir  vos émotions avec bienveillance afin de vous aimer pleinement.

Votre diamant sera votre force et votre ancrage pour le 1er jour du reste de votre vie.

 

Si mon vécue, raisonne en vous, alors vous êtes à la bonne place. Ensemble pas à pas, je vous guide vers cette féminité libre et épanouie, en total accord avec vous-même.

Ces prorammes vont faire éclore la Femme lumineuse
qui est en toi.

Da Nascita Féminité

Quand on s’est profondément identifiée à son rôle de mère, que l’on ait une profession ou pas, le départ des enfants est une épreuve. J’ai beaucoup craint moi-même d’être affligée par le syndrôme du nid vide, tant j’étais attachée à la vie familiale avec mes filles à la maison.
La vie à deux est souvent perturbée.
La ménopause qui s’annonce vient, en plus, changer ta vie aussi bien physiquement que psychiquement, avec ces déséquilibres hormonaux (bouffées de chaleur, baisse du désir sexuel, accès de tristesse …).
Ce programme va t'offrir de :
–      Trouver qui tu es sans ces enfants.
–      Mieux gérer stress, irritabilité.
–      Retrouver un sommeil serein …

Da Nascita Maternité

Que tu cherche à avoir un enfant, que tu sois enceinte, ce programme t'apportera un soutien par exercices simples de sophrologie.

Cet accompagnement va te permettre de :

  • accepter les changements physisques de ton corps
  • ancrer en toi calme et confiance 
  • anticiper le post partum

Donner naissance à la Femme, la Mère dans sa multitude de couleurs.

Da Nascita Féminité

Je te transmets les clés pour trouver qui tu es véritablement

💎 5 séances INDIVIDUELLES, une fois  par semaine, présentiel/visio(1h/1h15) à réaliser sur une période de 1 à 2 mois.

 

💎 Des audios et des fiches des exercices réalisés ensemble afin de continuer le processus de ton côté.

 

💎Un journal pour noter pour soi une trace de ton évolution.

 

💎 Ma disponibilité entre les séances pour toutes questions.

 

💎 1 audio de sophro-relaxation offert.

 

Tarif : 377€*

*Facilité de peiment en 2 et 3 fois

da nascita MATERNITé

Vivre la grossesse sereinement et la naissance en douceur.

💎 4 séances INDIVIDUELLES, une fois par semaine, en présentiel avec pour thême :

  • accepter les changement physiques de son corps
  • créer un 1er lien avec son bébé
  • être prête le Jour J
  • Post partum serein

 

 

💎 1 séance en réflexologie plantaire

à réaliser dans les 15 derniers jours de la grossesse.

 

💎 1 audio de méditation offert

 

 

Tarif : 277€*

*facilité depaiement en 2 et 3 fois.