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La réflexologie

fait de votre pied le reflet de votre corps.

Rééquilibrer

A chaque partie du corps, organe ou glande, correspond une zone précise du pied. Cette zone est qualifiée de réflexe car elle permet une action à distance et en profondeur, sur la partie associée.

La stimulation d’une zone réflexe par pression entraîne une libération de l’énergie stagnante, cause du dysfonctionnement.

Cette méthode va rééquilibrer l’organisme, grâce à la manipulation des zones de réflexe localisées sur les pieds.

En prévention

Toute douleur ou déséquilibre d’une partie du corps se décèle par une plus grande sensibilité au toucher de la zone. Fait surprenant, la réflexologie plantaire permet de détecter une perturbation avant même que l’organe lui-même n’indique de symptômes.

C’est pourquoi la réflexologie plantaire joue un rôle déterminant dans la prévention ou le soin d’un grand nombre de maux courants. La réflexologie plantaire permet non seulement de soulager la douleur, mais encore d’harmoniser les fonctions d’un organe atteint.

Limiter le stres et

les tensions

L’action de la réflexologie plantaire touche l’ensemble des systèmes : nerveux, lymphatique, sanguin, endocrinien, digestif, etc.

Le bien-être et la détente qu’elle procure en font une pratique d’une étonnante efficacité.

En stimulant ces zones à l’aide d’une pression exercée avec le pouce et les autres doigts, cette action agira sur l’entièreté de l’organisme.

Cette technique réduit le stress et la tension, améliore le flux sanguin, facilite les déblocages de chocs émotionnels et calme presque toute symptomatologie douloureuse en général.

La santé est la première richesse.

Ses bienfaits

Soulager les lombalgies, les tendinites, ainsi que les douleurs musculaires et articulaires.
Faciliter les fonctions digestives, traiter les RGO (reflux gastro-œsophagien), les troubles urinaires et gynécologiques.
Équilibrer les troubles hormonaux, la fertilité, pendant la grossesse et la maternité, cycles douloureux, endométriose.
Aider à combattre la fatigue, le stress, l’insomnie, la dépression,
le burn-out.
Favoriser la qualité du sommeil, de l’humeur : surmenage,
anxiété, déprime.
Activer la circulation sanguine et lymphatique.
Apporter un soutien lors de traitements contre le cancer.

Que fait un réflexologue ?

Toute douleur ou déséquilibre d’une partie du corps se décèle par une plus grande sensibilité au toucher de la zone. Fait surprenant, la réflexologie plantaire permet de détecter une perturbation avant même que l’organe lui-même n’indique de symptômes.

C’est pourquoi la réflexologie plantaire joue un rôle déterminant dans la prévention ou le soin d’un grand nombre de maux courants. La réflexologie plantaire permet non seulement de soulager la douleur, mais encore d’harmoniser les fonctions d’un organe atteint.

A qui s’adresse la réflexologie ?

À tous, à tout âge, hommes, femmes, enfants, ​même les bébés sont très réceptifs au massage des pieds.

​Elle permet de soulager les coliques, d’apaiser le bébé et de faciliter ainsi son sommeil.

Pour les femmes enceintes (à partir du 4ème mois), la réflexologie plantaire peut soulager les maux liés à la grossesse : les troubles du sommeil, les problèmes d’indigestion, le mal de dos, les problèmes de circulation.…

La réflexologie s’adapte aux besoins et contraintes de tous.

Crois Ose Souris

Françoise Bernad

votre sophrologue & réflexologue

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La vie set un défi à relever,

Un bonheur à méditer,

Une aventure à partager.

Mère Teresa